{"id":1395,"date":"2026-04-21T10:46:30","date_gmt":"2026-04-21T08:46:30","guid":{"rendered":"https:\/\/levanteoutdoor.it\/?p=1395"},"modified":"2026-04-21T10:46:30","modified_gmt":"2026-04-21T08:46:30","slug":"tre-sentieri-meno-conosciuti-del-levante-che-meritano-un-pomeriggio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/levanteoutdoor.it\/en\/tre-sentieri-meno-conosciuti-del-levante-che-meritano-un-pomeriggio\/","title":{"rendered":"Tre sentieri meno conosciuti del Levante che meritano un pomeriggio"},"content":{"rendered":"
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I percorsi famosi del Levante hanno un problema: sono famosi. Punta Manara la domenica di agosto \u00e8 una processione, la Via dell’Amore si fa con il numero chiuso, e anche il Monte di Portofino sa di troppo turismo in certe ore.<\/div>\n
La buona notizia è che <strong>la stessa costa<\/strong> offre altri sentieri, meno conosciuti ma ugualmente belli, a volte più vari del percorso “top”. In questo articolo ne raccontiamo <span style="”color:#5db777;”">tre, tutti fattibili in mezza giornata<\/span>, tutti con una loro personalità distinta.<\/div>\n
Sentiero 1: Da Cavi di Lavagna a Sestri Levante, sopra la costa<\/div>\n
Un percorso lineare di circa <strong>7 chilometri<\/strong>, con 300 metri di dislivello. Segue una mulattiera alta che collega due punti comodi in treno.<\/div>\n
Si parte da <strong>Cavi di Lavagna<\/strong>, si sale verso la collina passando per oliveti e ville, e si scende verso Sestri attraverso un tratto di macchia mediterranea con viste spettacolari sul Tigullio. Nel punto più alto, <strong>a circa 280 metri sul mare<\/strong>, il panorama si apre su entrambi i lati: Portofino a ovest, Moneglia a est.<\/div>\n
Perché è meno battuto: perché non ha una <strong>narrazione turistica<\/strong> attorno. Non c’è una guida Lonely Planet che lo consigli, non ci sono punti instagrammabili famosi, ed è proprio per questo che <span style="”color:#10a1be;”">cammini in tranquillità anche ad agosto<\/span>.<\/div>\n
Durata: 2 ore e mezza in modalit\u00e0 lenta, meno se cammini spedito.<\/div>\n
Sentiero 2: L’anello di Punta Baffe da Riva Trigoso<\/div>\n
Se Punta Manara è il sentiero-star, <strong>Punta Baffe è sua sorella meno famosa<\/strong> ma quasi altrettanto bella. Un anello di <strong>6 chilometri<\/strong> con 250 metri di dislivello, fattibile in due ore.<\/div>\n
Si parte da Riva Trigoso e si sale verso il <strong>promontorio di Baffe<\/strong>, un’area protetta dove la vegetazione è selvaggia e il mare sotto è tra i più trasparenti del Levante. La vista all’arrivo copre il golfo di Moneglia fino allo Sciora, con colori che cambiano a seconda della stagione.<\/div>\n
Il vantaggio rispetto a Manara è doppio. Primo: vedi la costa <strong>dall’altra angolazione<\/strong>, meno fotografata ma più intima. Secondo: <span style="”color:#5db777;”">incontri pochissime persone anche nei weekend di luglio<\/span>.<\/div>\n
La discesa ti riporta al livello del mare attraverso un sentiero stretto che termina alla spiaggia libera di Moneglia ovest. Da l\u00ec, rientro a Riva in 15 minuti di treno.<\/div>\n
Sentiero 3: L’alto sentiero da Sori al Monte Bado<\/div>\n
Questo è il più selvaggio e tecnicamente impegnativo dei tre, un anello di <strong>9 chilometri<\/strong> con 500 metri di dislivello, da 3-3.5 ore di camminata attiva.<\/div>\n
Si parte da Sori (tra Recco e Camogli), si sale per mulattiere antiche fino al <strong>Monte Bado<\/strong> e si scende lungo il versante est attraverso castagneti secolari. È uno dei pochi punti del Levante dove <span style="”color:#5db777;”"><strong>cammini in un bosco vero<\/strong><\/span>, non tra i soliti lecci e rosmarino della macchia costiera.<\/div>\n
La vetta offre una vista diversa da tutte le altre: non solo mare, ma <strong>la linea di crinale dell’Appennino<\/strong>, con riferimenti a Portofino da un lato e alle alture di Tribogna dall’altro. Una vista “orizzontale” che dà un senso diverso al territorio.<\/div>\n
Attenzione: il sentiero ha tratti stretti e un paio di passaggi su roccia da affrontare con calma. Non \u00e8 pericoloso, ma non \u00e8 per principianti assoluti.<\/div>\n
Cosa hanno in comune questi tre sentieri<\/div>\n
Nessuno dei tre è una scoperta: sono tutti segnati sulle cartine ufficiali di sentieri liguri. La differenza è che <strong>non hanno costruito una narrazione turistica attorno<\/strong>. Nessun blog li ha sponsorizzati, nessuna guida ufficiale li mette in lista “top 10”.<\/div>\n
Il risultato è che <span style="”color:#10a1be;”">chi cammina qui incontra chi cammina qui<\/span>: locali, famiglie genovesi, qualche trekker svizzero o tedesco che ha studiato bene la zona. Pochissimi turisti stagionali.<\/div>\n
Altro punto in comune: tutti e tre sono fattibili in <strong>treno + sentiero<\/strong>, senza auto. Liguria, in questo, è la regione perfetta: stazioni ogni 10 km lungo la costa, sentieri che si collegano a tutte.<\/div>\n
Quando farli<\/div>\n
Le stagioni migliori sono sempre <strong>primavera<\/strong> (aprile-giugno) e <strong>autunno<\/strong> (settembre-novembre). L’estate è fattibile ma solo nelle prime ore del mattino o dopo le 17:00.<\/div>\n
Il sentiero 3 (Monte Bado) in inverno \u00e8 pi\u00f9 freddo degli altri, specialmente nei tratti di castagneto in ombra. Portati un pile in pi\u00f9.<\/div>\n
Cosa tenere nello zaino<\/div>\n
Attrezzatura standard da trekking ligure:<\/div>\n
<strong>Scarpe da trekking<\/strong> con suola ben disegnata — la macchia può essere scivolosa con umidità.<\/div>\n
<strong>Un litro e mezzo d’acqua<\/strong> a persona, specialmente d’estate.<\/div>\n
<strong>Cappello, crema solare, occhiali<\/strong> — la luce radente nel Tigullio è forte.<\/div>\n
<strong>Giacca antivento<\/strong> — sempre, anche se sembra inutile.<\/div>\n
<strong>Snack energetico<\/strong> — barretta, frutta secca, un panino per il sentiero 3.<\/div>\n
<span style="”color:#d64f91;”"><strong>Bastoncini da trekking<\/strong><\/span> sono molto utili sul sentiero 3, meno sugli altri due.<\/div>\n
At a glance<\/div>\n
Se hai già fatto Punta Manara, le 5 Terre e il Monte di Portofino, questi tre sentieri sono <strong>la naturale evoluzione<\/strong> del tuo modo di vivere il Levante: meno folla, più silenzio, viste spesso più interessanti.<\/div>\n
E se stai arrivando qui per la prima volta e vuoi <span style="”color:#5db777;”">una camminata che non sia da cartolina ma da esperienza<\/span>, partire da uno di questi tre è una scelta intelligente.<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I percorsi famosi del Levante hanno un problema: sono famosi. Punta Manara la domenica di agosto \u00e8 una processione, la Via dell’Amore si fa con il numero chiuso, e anche il Monte di Portofino sa di troppo turismo in certe ore. 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