Yoga Sup
Yoga sull’acqua in una delle baie più belle d’Italia, a Sestri Levante: equilibrio, respiro e presenza su una tavola da SUP, cullati dal ritmo del mare nella Baia del Silenzio. Un’esperienza unica tra benessere, natura e bellezza pura.
Le informazioni essenziali per scegliere con sicurezza.
Yoga sull’acqua in una delle baie più belle d’Italia, a Sestri Levante: equilibrio, respiro e presenza su una tavola da SUP, cullati dal ritmo del mare nella Baia del Silenzio. Un’esperienza unica tra benessere, natura e bellezza pura.
- Acqua
- Transfer
- Cibo
- Costume da Bagno
- Cassetta di Sicurezza
Guida locale, contesto e ritmo dell'attività.
Praticare yoga su una tavola da SUP significa vivere un’esperienza unica e coinvolgente: il mare diventa parte integrante della pratica, mentre il corpo si muove e trova equilibrio cullato dal ritmo naturale delle onde. Attraverso sequenze e posizioni pensate appositamente per essere eseguite sull’acqua, Federica accompagna i partecipanti in un percorso di benessere, presenza e divertimento.
Non vediamo l’ora di condividere con te questa esperienza speciale, immersi in una delle cornici più suggestive della Riviera Ligure, tra mare, natura e relax.
Immagini dell'experience
Servizi e materiali previsti.
Stand Up Paddle
Lezione di 1 ora
Requisiti, partecipanti e dettagli pratici.
Livello
EasyLivello dichiarato dall'operatore.
Partecipanti
4–8Numero previsto per gruppo.
Età minima
18Età consigliata per partecipare.
Dove si parte
Punto di partenza: Info Point Baia del Silenzio
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